How Not to Age: Das deutsche medizinische Bestseller-Buch für junges, gesundes Leben – neueste wissenschaftliche Erkenntnisse

How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen | Der Sunday Times Bestseller - das Medizin Buch endlich auf Deutsch

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How Not to Age

Jung bleiben und immer gesünder werdenÄrzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden. Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen. Inspiriert von den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährigen sowie Bewohnern der "Blauen Zone" - den Regionen der Erde, in denen die Menschen am längsten leben -, stellt Dr. Michael Greger einfache, leicht zugängliche und evidenzbasierte Methoden vor, die dafür sorgen, dass wir uns sowohl körperlich als auch geistig jung fühlen. How Not to Age bietet eine Fülle von Fachwissen und praktischen Strategien für ein langes, gesundes Leben.Nach "How not to die" - das neue Ernährungsbuch "How Not to Age wird Millionen von Lesern zu einem gesünderen, glücklicheren Leben verhelfen. Sehr empfehlenswert!"Dr. Dean Ornish, Bestsellerautor, Gründer und Leiter des Preventive Medicine Research Institute

Piper How Not to Age (Deutsch, Michael Greger, Wolfram Ströle, Karsten Petersen, Simone Schroth, Barbara Röhl, 2024) (45058590)

Piper How Not to Age (Deutsch, Michael Greger, Wolfram Ströle, Karsten Petersen, Simone Schroth, Barbara Röhl, 2024) (45058590)

How Not to Age

' 'Jung bleiben und immer gesünder werden Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden. Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen. Inspiriert von den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährigen sowie Bewohnern der »Blauen Zone« – den Regionen der Erde, in denen die Menschen am längsten leben –; stellt Dr. Michael Greger einfache, leicht zugängliche und evidenzbasierte Methoden vor, die dafür sorgen, dass wir uns sowohl körperlich als auch geistig jung fühlen. How Not to Age bietet eine Fülle von Fachwissen und praktischen Strategien für ein langes, gesundes Leben. Nach „How not to die\' ' - das neue Ernährungsbuch »How Not to Age wird Millionen von Lesern zu einem gesünderen, glücklicheren Leben verhelfen. Sehr empfehlenswert!« Dr. Dean Ornish, Bestsellerautor, Gründer und Leiter des Preventive Medicine Research Institute' '

How Not to Age

Jung bleiben und immer gesünder werden Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden. Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen. Inspiriert von den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährigen sowie Bewohnern der »Blauen Zone« – den Regionen der Erde, in denen die Menschen am längsten leben –; stellt Dr. Michael Greger einfache, leicht zugängliche und evidenzbasierte Methoden vor, die dafür sorgen, dass wir uns sowohl körperlich als auch geistig jung fühlen. How Not to Age bietet eine Fülle von Fachwissen und praktischen Strategien für ein langes, gesundes Leben. Nach „How not to die' - das neue Ernährungsbuch »How Not to Age wird Millionen von Lesern zu einem gesünderen, glücklicheren Leben verhelfen. Sehr empfehlenswert!« Dr. Dean Ornish, Bestsellerautor, Gründer und Leiter des Preventive Medicine Research Institute

How Not to Age von Michael Greger / Piper Verlag GmbH / Buch

Jung bleiben und immer gesünder werden - nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen | Der Sunday Times Bestseller - das Medizin Buch endlich auf Deutsch. 2. Auflage How Not to Age / Buch für 28.00 € / Aus dem Bereich: Hardcover > Ratgeber > Ernährung

How Not to Age | Michael Greger | Deutsch | 2024

Autor: Michael Greger, Buchtitel: How Not to Age, Format: Gebundene Ausgabe, Sprache: Deutsch, Verlag: Piper Verlag

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How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder wer... | Buch | Zustand sehr gut

Produktart: book, Autor: Greger, Dr. Michael, Buchtitel: How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder werden – nac..., Sprache: Keine Angabe